Aquarider

Das Interesse an Bewegungsmöglichkeiten im Wasser ist ungebrochen. Warum also nicht ein Rad?Auch wir wollten diesen neuen Trend ausprobieren und bieten seit nunmehr 2009 qualifizierte Aquarider-Kurse, bzw. AquaCycling-Kurse an.

Radfahren im Wasser ist ein effektives Training für alle Zielgruppen und Leistungsklassen, welches Kraft, Ausdauer und Koordination vom klassischen Radeln an Land mit den positiven Eigenschaften des Wassers verbindet.

Geeignet für ältere, leicht übergewichtige sowie adipöse Menschen, Reha-Patienten, Diabetiker und Asthmakranke. Ob Profi-Sportler, Einsteiger oder einfach nur fitnessbegeisterte bzw. gesundheitsbewusste Menschen, sie alle trainieren trotz unterschiedlichen Leistungsniveau zusammen. Wir versprechen Spaß und ein gezieltes Ganzkörpertraining. Neugierig geworden?

Wer Lust hat, sich zu fetziger Musik zu bewegen, etwas für seine Kondition zu tun und nebenbei seine Gelenke zu schonen, der ist herzlich willkommen.

Nähere Informationen erhalten Sie donnerstags von 19 – 21 Uhr unter der Kurshotline 02192/931387.

  • Montag
    Aquarider Kurs
    18:30 - 19:15
  • Dienstag
    Aquarider Kurs
    20:00 - 20:45
  • Mittwoch
    Aquarider Kurs
    18:30 - 19:15
  • Freitag
    Aquarider Kurs
    19:00 - 19:45
  • Sonntag
    Aquarider Kurs (IGF)
    11:00 - 11:45
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    • Montag
    • Dienstag
    • Mittwoch
    • Donnerstag
    • Freitag
    • Samstag
    • Sonntag
    • 11:00 - 12:00
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    • Aquarider Kurs (IGF)
      11:00 - 11:45
    • 12:00 - 13:00
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    • 13:00 - 14:00
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    • 14:00 - 15:00
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    • 15:00 - 16:00
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    • 16:00 - 17:00
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    • 17:00 - 18:00
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    • 18:00 - 19:00
    • Aquarider Kurs
      18:30 - 19:15
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    • Aquarider Kurs
      18:30 - 19:15
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    • 19:00 - 20:00
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    • Aquarider Kurs
      19:00 - 19:45
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    • 20:00 - 21:00
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    • Aquarider Kurs
      20:00 - 20:45
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